心悸
所謂心悸，是指我們平常不會特別感受到心臟跳動，但當突然有感覺心臟撲通撲通，可能是變快、不規律、變慢或是變強，甚 […]
止咳穴
咳咳嫂，咳不停，有過這種症狀的人，一定很有感覺。咳到整個心臟好像都要咳出來了，超級難受的。重點是，咳嗽真的不一 […]
中暑刮痧
現在的天氣，每個人幾乎都是天天在洗三溫暖。等公車時沒冷氣；公車上冷氣強到像冬天；等會兒下車走路到公司，又熱到像 […]
刮痧
什麼叫做痧 痧」是指含有病理產物的血液，刮痧時的壓力，會使含有體內毒素的血液，從通透性紊亂的毛細血管壁滲漏出來 […]
腕隧道症候群
俗稱「滑鼠手」的腕隧道症候群，是讓許多上班族困擾的原因。因為手腕使用過度，導致「腕部的屈肌側腕束帶」壓迫到正中 […]
放鬆肩頸
肩井 風池 肩中俞 肩外俞 膏肓 在肩後的穴位，有時候自己不好按。如果想要緩解肩頸頂叩叩的問題，也可以按壓其他 […]
頭痛頭暈
四個穴道紓緩頭暈、頭痛： 聽宮穴 太陽穴 神庭穴 完骨穴
緩解眼睛疲勞
現代人幾乎都用眼過度，以前是讀書和看電視，現在是手機、平板和電腦。不管是上班族、學生族，每天都需要用眼，近視度 […]