少海
所屬經絡：手少陰心經 功效：調節心臟功能、清理經絡、安定精神、化解痰濁 主治病症：心悸、手肘疼痛、頸部淋巴結腫 […]
印堂
攢竹穴位於經外穴，當兩眉頭之中間處為印堂穴位所在之處。 印堂穴疼痛位於頭頸部穴脈絡中，應多留意是否出現頭痛、眩 […]
手三里
曲池，手陽明大腸經，「裡」此作「寸」解釋。因為該穴在手部，又在肘端（肱骨外上髁）下3寸處，故名「手三里穴」。 […]
曲池
曲池，手陽明大腸經，在手肘關節彎曲凹陷處。 按壓的好處：有表達/解除疲勞，疏風清熱等作用。 這個穴道可以提高免 […]
內關
內關穴歸屬手厥陰心包經，在手掌面關節橫紋的中央，往上約三指寬的中央凹陷處。 按壓的好處：有表達/解除疲勞，改善 […]
人中
人中穴又叫水溝穴，屬督脈，位於人中溝的上1/3處就是人中穴。 按壓的好處：有治療昏迷、昏厥、牙痛、心腹絞痛、慢 […]
百會
百會穴經屬督脈，位於人體的頭部，頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點，來簡易取此穴。 按壓的好處：百會穴為手 […]
太沖
太沖穴屬於足厥陰肝經，是肝經的原穴，在足背側，第一、二趾蹠骨連接部位中。 按壓的好處：緩解治療消化系統、心血管 […]
合谷
合谷穴為手陽明大腸經之原穴，在第一、二掌骨之間，當第二掌骨橈側之中點處；或拇、食兩指張開，以另一手的拇指關節橫 […]
定喘
定喘穴歸屬經外穴，位於背部，第七頸椎棘突下，旁開0.5寸。 按壓的好處：止咳平喘，通宣理肺。
豐隆
豐隆穴歸屬手太陰肺經，位於手臂內側中央處有粗鍵的外側。 按壓的好處：清熱和胃、通絡止痛、止咳平喘等作用。
尺澤
尺澤穴歸屬手太陰肺經，位於手臂內側中央處有粗鍵的外側。 按壓的好處：清熱和胃、通絡止痛、止咳平喘等作用。
魚際
魚際穴歸屬手太陰肺經，位於大拇指後內側，在隆起猶如魚形的肌肉邊際的凹陷處。 按壓的好處：有緩解治療咳嗽、咽喉腫 […]
少商
少商穴歸屬手太陰肺經，位於手拇指末節橈側，距指甲角0.1寸。 按壓的好處：緩解治療咳嗽、發熱、昏迷、咽喉腫痛、 […]
膻中
膻中穴歸屬任脈，位於位於兩乳頭之間，胸骨中線上，平第四肋間隙。 按壓的好處：有提升功能、理氣活血通絡、止咳平喘 […]
列缺
列缺穴歸屬手太陰肺經，位於位於額部，瞳孔直上，眉毛中列缺穴的位置：手腕內側（大拇指側下），能感覺到脈搏跳動之處 […]
絲竹空
絲竹空穴屬於手少陽三焦經，位於位於人體的臉部，眉梢凹陷處。也就是眉尾結束點的凹陷處。 按壓的好處：有治療頭痛、 […]
魚腰
魚腰穴位於位於額部，瞳孔直上，眉毛中 按壓的好處：具有治療三叉神經痛、目赤腫痛、偏正頭痛、急性結膜炎等作用。對 […]
攢竹
攢竹穴位於足太陽膀胱經穴脈絡中，應多留意是否出現頭痛，目眩，目翳，目赤腫痛，迎風流淚，近視，眼瞼瞤動，眉棱骨痛 […]
睛明
睛明穴歸屬足太陽膀胱經，有緩解治療迎風流淚、目赤腫痛、眼睛疲勞、眼部疾病、近視、夜盲，色盲等作用，是預防近視眼 […]